Bežné otázky: „Existujú nejaké doplnky pre chudobných športovcov“? „Nemôžem sa vzdať chutného jedla“, „Nemôžem ísť spať“ a podobné otázky trápia väčšinu beto, že by sme chceli jesť lahodne, možno a mať dokonalý tvar tela, alebo možno len nemám čas Pri varení športu alebo jedla možno zabraňuje zdraviu. Čo by sme mohli urobiť, aby sme zabránili ďalším librám, ktoré sú ohrozené po nadchádzajúcich sviatkoch, začnime teraz.