Efektiivseks treeninguks
Tõhusaks treeninguks mõeldud tooted suurendavad energiahulka, mis võimaldab saavutada maksimaalseid tulemusi. Seda tüüpi toidulisandid parandavad toitainete ja hapniku kohaletoimetamist treeningu ajal. Kõige tõhusamad treeninglisandid võetakse 20-30 minutit enne algust. Samuti on väga oluline enne kasutamist tutvuda koostisainetega, kuna teatud tooted võivad sisaldada kofeiini, mis on kahjulik rasedatele ja lastele.